Importancia del envejecimiento activo

Importancia del envejecimiento activo

Mariana Itzel dircio herrera 

Shalom sosa mezquite 
grupo: 1432

Introducción

La organización mundial de la salud define como el envejecimiento activo  el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen” (OMS, 2002).

El término “activo” hace referencia a una participación continua en las dimensiones sociales, económicas, culturales, espirituales y cívicas, y no sólo a la capacidad para estar físicamente activo. Su objetivo radica en ampliar la esperanza de vida saludable y la calidad de vida mientras se envejece, incluyendo personas frágiles, discapacitadas o que necesiten asistencia. 

Esta concepción ha de tomarse en sentido amplio, pues no sólo implica el cuidado de su propia salud, sino también la inserción participativa en la sociedad. Las actividades que se enmarcan en este paradigma deben fomentar la motivación intrínseca, priorizando elementos singulares y significativos para cada persona.

Según los datos de Naciones de Unidas, los países desarrollados se encontraban, en el año 2000, con cifras entorno al 14-15% de población de 65 y más años respecto del total, En cifras absolutas, los 421,3 millones de personas de edad en el mundo en el año 2000, se habrán convertido en 1.464,9 millones en 2050. Las proyecciones de Naciones Unidas también reflejan que el mayor número de personas mayores se concentrará, en 2050, en los países en desarrollo, teniendo una gran importancia las personas de 80 y más años que llegarán a ser casi de 300 millones (278,4 millones de personas), siendo casi la misma cifra que el total de personas mayores que se calcula habrá en 2050 en los países desarrollados (320,7 millones de personas).

extracción de los datos 

los datos fueron extraídos por dos autores ( M.R.L y M.C.O), y las diferencias se resolvieron consultando a la OMS  se recopilaron los siguientes datos del artículo para el meta-análisis, de las cuales fueron: 1.primer apellido de los autores, 2 año donde fue publicado, 3 lugar de la publicación , 4 lugar donde se hicieron las estadísticas. 

Material y métodos

Estrategia de búsqueda y criterios de selección

Se llevó a cabo una revisión bibliográfica  de 11 referencias fueron artículos de revista y libro de la oms  y algunas páginas de blogs.  

Los términos de búsqueda fueron: envejecimiento activo   y mejora de la calidad de vida en adultos mayores,importancia de su promoción para sociedades envejecidas,  La importancia del envejecimiento activo, hacia un envejecimiento activo y saludable, la importancia de envejecer mejor, el envejecimiento y la salud, la importancia de promover el envejecimiento activo, importancia de permanecer activos.

Análisis cuantitativo (metaanálisis)

Se llevó a cabo la metaanálisis donde de 1950-1955 los adultos mayores hombres tenían una edad aproximada de 80 años, una supervivencia del 86% pero mientas no van mejorando su calidad de vida ya que no llevan a cabo el ejercicios o no se preocupan sus enfermedades o no están informados ya que la soledad los van invadiendo en los años 2000-2005 bajo su supervivencia al 65% esto quiere decir que debemos mejorar eso.

Los resultados fueron obtenidos donde los adultos mayores donde las oportunidades de salud, participación y seguridad son de gran importancia para mejorar la calidad de vida mas sin en cambio el adulto mayor tiende a no estar informados y no se preocupan por su seguridad ni su salud y eso implica consecuencias en la vida del adulto ya que esto permite a las personas realizar su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona protección, seguridad y cuidados adecuados cuando necesitan asistencia.

Resultados:

Se llevo acabo una búsqueda del por que es importante el envejecimiento activo, se revisaron 12  referencias bibliográficas de las cuales fueron artículos, de ellos uno no cumplia con los requisitos de la búsqueda y se excluyeron, y 11 artículos que necesitan  una mejor identificación, finalmente se incluye otro artículo del cual 4 artículos se ocuparon más y hubo solo 2 donde se necesitaron mayor identificación. los resultados nos muestran como favorecen y desfavorecen al adulto mayor por la información mal planteada ya que deberían de llevar a cabo campañas para la promoción y seguridad del adulto mayor

Discusión

la importancia del envejecimiento activo es  dotar a los mayores de una vida más larga y plena, con mejor salud y en la que se favorezca su independencia, Que la persona tome el poder sobre su propia salud, teniendo capacidad para gestionarla de la mejor forma posible, en muchos casos ayudando a que la vivencia de las enfermedades crónicas no sea del todo negativa,el  envejecimiento activo también cuenta con diversas actividades donde el adulto mayor puede desarrollar (social, emocional y fisiológica) ya que se registran que los adultos mayores no llegan a su última etapa en ocasiones influye más la fisiología porque presentan muchas las funciones del cuerpo donde ya no funcionan adecuadamente. El objetivo es extender la calidad de vida, la productividad y la esperanza de vida a edades avanzadas y con la prevalencia mínima de discapacidad. Es importante permanecer activo en las tres áreas  física, social y mental, a través de la participación en:Actividades recreativas y de ocio, el voluntariado o actividades remuneradas, actividades culturales, políticas y sociales, actividades educativas y de formación a lo largo de toda la vida, compromiso con la comunidad y en la propia familia, pero gracias a la investigación realizada pudimos lograr un mejor resultado ya que es relevante el ¿por qué es importante el envejecimiento activo? Es promover que el adulto mayor lleve una vida más larga y plena que cuente con mejor salud favoreciendo sus relaciones sociales y su propia independencia. ya que no todas la personas mayores llegan a tener un envejecimiento activo  por eso es de gran relevancia que sepamos la importancia del envejecimiento activo 

referencias 

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• (S.A).(S.A).La importancia del envejecimiento activo en la sociedad.tumayoramigo.https://www.tumayoramigo.com/blog/importancia-envejecimiento-activo-en-la-sociedad/
  
  
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• Ramos,Monteagudo.A.M. García. M.Ramos.M.A (2016).El envejecimiento activo: importancia de su promoción para sociedades envejecidas (Rev. Arch Med Camagüey)de cuba número 3. recuperado el 23 de abril del 2020, de https://www.medigraphic.com/pdfs/medicocamaguey/amc-2016/amc163n.pdf
  
  
• (S.A).(2018).El envejecimiento activo y la importancia de potenciarlo.mesleon 19.https://www.msolucionaleon.com/envejecimiento-activo-la-importancia-potenciarlo/
  
  
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• Morales,T(2016).Por qué es tan importante promover un envejecimiento activo.muysaludable.https://muysaludable.sanitas.es/salud/envejecimiento/por-que-es-tan-importante-promover-un-envejecimiento-activo/
  
  
• (S.A)(1999).Envejecimientoactivo.http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/84566/1/s7.pdf
  
  
• hospital acreditado joint commission international (s.a). hacia un envejecimiento activo y saludable.consultado el 23 de abril del 2020 disponible en: https://www.hospitalaleman.org.ar/tercera-edad/hacia-un-envejecimiento-activo-y-saludable/
  
  
• (S.A.)(2002).Contribución de la Organización Mundial de la Salud a la Segunda Asamblea de las Naciones Unidas sobre el Envejecimiento, Madrid, España
  
  
• Roman, Sangrador,C. (2018). Geriatrcara. envejecimiento activo: concepto y terminología. recuperado el 1 de mayo del 2020 de: https://www.geriatricarea.com/2018/06/27/envejecimiento-activo-concepto-y-terminologia/